Sayansi ya Michezo na Mazoezi (Waheshimiwa)

Vitengo vyetu vya Kanuni za Lishe na Fiziolojia ya Binadamu vitakupa uelewa wa kimetaboliki, usawa wa nishati na ubadilishaji wa nishati pamoja na mifumo muhimu ya kisaikolojia inayotumika wakati wa kupumzika na mazoezi ndani ya mwili wa binadamu. Utapewa Utangulizi wa Saikolojia ya Michezo na Mazoezi na jinsi inavyochangia katika uboreshaji wa utendaji na ustawi wa wanariadha. Pia utafahamishwa kuhusu kusoma na kuelewa utafiti wa sayansi ya michezo na mazoezi katika kitengo chetu cha Utangulizi wa Mbinu za Utafiti. Zaidi ya hayo, kutakuwa na fursa ya kupata Sifa ya Mkufunzi wa Gym ya Kiwango cha 2 iliyoidhinishwa na CIMPSA katika Misingi ya Nguvu na Masharti. Pia utapata mtazamo wa kocha katika uwanja wa michezo na sayansi ya mazoezi katika kitengo chetu cha Kukuza Mazingira na Mazoezi ya Kufundisha.

Katika mwaka wa pili, kitengo chetu cha Upimaji wa Fiziolojia na Tathmini ya Mazoezi kitakuza ujuzi wako wa kimaabara kwa kukuruhusu kufanyia majaribio wanariadha wa nje katika Kituo cha Utendaji cha Binadamu cha Chuo Kikuu cha Bedfordshire. Kwa kutumia nadharia na mazoezi, pia utachunguza mambo ya sasa yanayoathiri utendakazi wa michezo na mazoezi, jinsi mwili wa binadamu unavyobadilika kulingana na aina tofauti za mazoezi na mbinu mbalimbali za mafunzo katika Fizikia ya Mazoezi na Kurekebisha. Pia utaongeza uelewa wako wa lishe ya michezo, afya na mazoezi katika kitengo chetu cha Umetaboli wa Virutubisho. Kupitia kuchunguza tabia za binadamu,utaiangalia Saikolojia ya Kijamii ya Michezo kwa kuchambua nadharia, kanuni na dhana ili kuelewa tabia na athari zake katika utendaji na ushiriki katika michezo na shughuli za kimwili. Kitengo cha Biomechanics kitazingatia kupata ujuzi wa kipimo na mbinu za kutathmini katika mazoezi ya sayansi ya michezo huku kikizingatia utendaji wa michezo na kuzuia majeraha. Pia una fursa katika Mazoezi ya Juu Yanayotumika ili kupata kufuzu kwa Mkufunzi wa Kibinafsi wa Kiwango cha 3 yaliyoidhinishwa na CIMPSA.

Unaweza kutaka kupata maarifa zaidi kuhusu vipengele vya kiufundi, mbinu na kimwili vinavyosimamia mchezo katika Uchanganuzi wetu wa Utendaji: Kitengo cha Mtu binafsi. Hatimaye, Maandalizi ya Tasnifu na Mbinu za Utafiti za Michezo na Mazoezi na Shughuli za Kimwili zitakupa fursa zaidi ya kuongeza uelewa wako wa michezo na kufanya utafiti wa sayansi ili kukutayarisha kwa mradi wako wa mwaka wa mwisho. Hatimaye, unaweza pia kufanya Mwaka wa Mazoezi ya Kitaalamu (Sayansi ya Michezo na Shughuli za Kimwili) ambao utakuruhusu kupata uzoefu wa kazi huku ukikuza ujuzi wako wa kitaaluma. Katika mwaka wa tatu, utazingatia vipimo vya sasa vya utendaji wa mazoezi na masuala ndani ya sayansi ya michezo na mazoezi wakati wa Fizikia ya Mazoezi Yanayotumika. Pia utazingatia jukumu la Shughuli za Kimwili, Tabia ya Kukaa na Afya katika kuzuia, kudhibiti na matibabu ya magonjwa.Kozi hii pia hukupa wepesi wa kuchagua kutoka anuwai ya vitengo vya hiari ili kubinafsisha mambo yanayokuvutia. Unaweza kukamilisha Tasnifu ya Sayansi ya Michezo na Shughuli za Kimwili kubuni na kunadi utafiti unaofaa ndani ya uwanja wako unaokuvutia, kwa kutumia ujuzi na maarifa uliyopata kutokana na masomo yako ya kitaaluma.