筋力トレーニングとコンディショニング（優等学位）

この知識を応用するために、応用ストレングス＆コンディショニングとアドバンスドストレングス＆コンディショニングのユニットでは、高ボリュームで低強度の運動テストとコーチングを通して、効果的なストレングス＆コンディショニングプログラムの指導方法を学びます。バイオメカニクスに焦点を当て、スポーツパフォーマンスと怪我の予防を考慮しながら、スポーツ科学の実践におけるバイオメカニクス測定および評価技術のスキルを習得します。同様に、解剖学とバイオメカニクス、スポーツと運動科学のためのバイオメカニクスのユニットでは、人体の動作、解剖学、スポーツバイオメカニクスの応用の原理を学びます。これは、人体生理学ユニットと密接に関連しており、人体がどのように運動に適応するかを疑問視するとともに、生理学的システム、人体の主要器官、そしてそれらが安静時にどのように反応するかを学びます。

応用運動生理学ユニットでは、この点についてさらに詳しく検討し、応用生理学における最新の運動パフォーマンス測定と課題を検討します。運動生理学と適応学ユニットでは、理論と実践の両方を用いて、スポーツや運動のパフォーマンスに影響を与える現在の要因、人体が様々な種類の運動やトレーニング方法にどのように適応するかを考察します。心の領域では、スポーツと運動心理学の概要と、それがパフォーマンス向上とアスリートのウェルビーイングにどのように貢献するかを学びます。さらに、このコースでは、幅広いオプションユニットから柔軟に選択できます。応用スポーツ・運動心理学の様々な手法を探求したり、応用バイオメカニクスのユニットで生体力学的分析の手法を開発したり、臨床集団の運動と体力テストのユニットで特に低リスク疾患の患者に安全に運動を処方する方法を学んだりすることができます。さらに、フィットネス業界の最新の研究とトレンドに基づいた、応用運動実践の上級ユニットでは、実践的かつ手順的な要素を習得できます。

最後に、研究に関連する主要な問題について、スポーツ科学と身体活動に関する論文を完成させ、学術研究で得たスキルと知識を用いてその論文を検証することができます。このために、論文準備と研究方法入門のユニットが、研究を読み、理解し、倫理的な文書を含む提案書を完成させるのに役立ちます。あるいは、実務実習プロジェクトに参加して、現場での実務経験を積むことで、内省的な実践、批判的評価、そして実践に基づいたスキルを身につけることができます。キャリアアップに向けて、専門能力開発・雇用ユニットでは、求職活動や面接に必要なスキルを習得できます。さらに、また、専門スキルを磨きながら実務経験を積むことができる「プロフェッショナル・プラクティス・イヤー（スポーツ科学と身体活動）」を受講することもできます。