स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग (ऑनर्स)

इस ज्ञान को लागू करने के लिए, आप एप्लाइड स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग और एडवांस्ड स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग में हमारी इकाइयों के दौरान उच्च मात्रा, कम तीव्रता वाले व्यायाम परीक्षण और कोचिंग के माध्यम से प्रभावी शक्ति और कंडीशनिंग कार्यक्रमों को प्रशिक्षित करना सीखेंगे। बायोमैकेनिक्स पर ध्यान केंद्रित करते हुए, आप खेल प्रदर्शन और चोट की रोकथाम पर विचार करते हुए खेल विज्ञान अभ्यास में बायोमैकेनिकल माप और मूल्यांकन तकनीकों के लिए कौशल हासिल करेंगे। इसी तरह, आप एनाटॉमी और बायोमैकेनिक्स और खेल और व्यायाम विज्ञान के लिए बायोमैकेनिक्स में हमारी इकाइयों में मानव आंदोलन, शरीर रचना विज्ञान और खेल बायोमैकेनिक्स के अनुप्रयोगों के सिद्धांतों के बारे में जानेंगे। यह हमारी मानव फिजियोलॉजी इकाई के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है, जहां आप शारीरिक प्रणालियों, शरीर के प्रमुख अंगों और वे आराम करने पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, इसका अध्ययन करने के साथ-साथ यह सवाल करेंगे कि मानव शरीर व्यायाम के लिए कैसे अनुकूलित होता है। सिद्धांत और व्यवहार दोनों का उपयोग करते हुए, आप खेल और व्यायाम प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले वर्तमान कारकों, मानव शरीर विभिन्न प्रकार के व्यायाम और विभिन्न प्रशिक्षण विधियों के प्रति कैसे अनुकूलित होता है, इसकी जाँच हमारी व्यायाम और अनुकूलन शरीरक्रिया विज्ञान इकाई में करेंगे। मन के क्षेत्रों में, आपको खेल और व्यायाम मनोविज्ञान का परिचय दिया जाएगा और यह भी बताया जाएगा कि यह प्रदर्शन को बेहतर बनाने और खिलाड़ी के स्वास्थ्य में कैसे योगदान देता है। इसके अलावा,यह पाठ्यक्रम आपको कई वैकल्पिक इकाइयों में से चुनने की सुविधा भी देता है। आप अनुप्रयुक्त खेल और व्यायाम मनोविज्ञान में विभिन्न तकनीकों का अन्वेषण कर सकते हैं, हमारी अनुप्रयुक्त जैवयांत्रिकी इकाई में जैवयांत्रिक विश्लेषणों के लिए तकनीकें विकसित कर सकते हैं, या हमारी नैदानिक जनसंख्याओं के लिए व्यायाम और फिटनेस परीक्षण इकाई में, विशेष रूप से कम जोखिम वाली बीमारियों वाले व्यक्तियों के लिए, सुरक्षित रूप से व्यायाम निर्धारित करना सीख सकते हैं। इसके अतिरिक्त, फिटनेस उद्योग में नवीनतम शोध और रुझानों के आधार पर, हमारी इकाई "उन्नत अनुप्रयुक्त व्यायाम अभ्यास" आपको कार्य के व्यावहारिक और प्रक्रियात्मक तत्वों को विकसित करने में सक्षम बनाएगी।

अंत में, आप अपने अध्ययन से संबंधित किसी प्रमुख मुद्दे पर खेल विज्ञान और शारीरिक गतिविधि पर एक शोध प्रबंध पूरा कर सकते हैं और अपने शैक्षणिक अध्ययन से प्राप्त कौशल और ज्ञान का उपयोग करके उसका परीक्षण कर सकते हैं। इसमें आपकी सहायता के लिए, शोध प्रबंध तैयारी और अनुसंधान विधियों का परिचय नामक हमारी इकाइयाँ आपको शोध को पढ़ने और समझने, और नैतिक दस्तावेज़ीकरण के साथ एक प्रस्ताव पूरा करने में सहायता करेंगी। वैकल्पिक रूप से, आप एक कार्य प्लेसमेंट परियोजना पूरी कर सकते हैं जो आपको उस क्षेत्र में कार्य अनुभव प्राप्त करने का अवसर प्रदान करेगी जिसका उपयोग चिंतनशील अभ्यास, आलोचनात्मक मूल्यांकन और कार्य-आधारित कौशल विकसित करने के लिए किया जा सकता है। आपको अपने करियर के लिए तैयार करने हेतु, हमारी व्यावसायिक विकास एवं रोजगार योग्यता इकाई में आपको नौकरी के आवेदन और साक्षात्कार प्रक्रिया के लिए कौशल प्रदान किए जाएँगे। इसके अतिरिक्त,आप एक व्यावसायिक अभ्यास वर्ष (खेल विज्ञान और शारीरिक गतिविधि) भी कर सकते हैं जो आपको अपने व्यावसायिक कौशल को विकसित करते हुए कार्य अनुभव प्राप्त करने की अनुमति देगा।